Een whiplash ontstaat vaak door een plotselinge slingerbeweging van het hoofd, bijvoorbeeld bij een auto-ongeluk. Dit kan leiden tot diverse klachten in nek, hoofd en zelfs het gehele lichaam. Whiplashklachten kunnen lang aanhouden en kunnen onder andere bestaan uit:
- Nek- en schouderklachten (Pijn en stijfheid in de nek – Verminderde bewegingsvrijheid – Spierspanning en kramp in nek en schouders)
- Hoofdpijn en aangezichtspijn (Spanningshoofdpijn of migraine – Pijn rond de ogen, kaak of achterhoofd – Drukkend gevoel in het hoofd)
- Duizeligheid en evenwichtsproblemen (Licht gevoel in het hoofd – Gevoel van instabiliteit of draaierigheid – Problemen met coördinatie)
- Vermoeidheid en concentratieproblemen (Moeite met focussen of onthouden – Snel vermoeid raken – Overgevoeligheid voor prikkels als licht, geluid, drukte)
- Pijn in rug en armen (Uitstralende pijn naar schouders, armen of bovenrug – Tintelingen of doof gevoel in de armen – Verminderde kracht in de handen)
Een fysiotherapeut kan helpen bij het verminderen van klachten door de inzet van:
- Mobilisatietechnieken om de nek soepeler te maken
- Houdingscorrectie en bewegingsadvies om spanning te verminderen
- Oefentherapie voor herstel van stabiliteit en spierkracht
- Ontspanningstechnieken om spierspanning en stress te verminderen
- Vestibulaire revalidatie bij duizeligheidsklachten
Herken je jezelf in bovenstaande, neem dan contact op met Fysio Compleet Almelo om dit verder te bespreken en een behandeling te starten.
