Liesklachten
Liesklachten kunnen verschillende oorzaken hebben en bevinden zich hoog aan de binnenkant van het bovenbeen. De pijn kan optreden voor, tijdens of na een activiteit. Het is belangrijk om de lies goed op te rekken voor activiteiten en de kracht in de omliggende spieren te versterken. Daarnaast helpen wij jou met het verbeteren van de […]
Iliopsoas syndroom
Het iliopsoas syndroom, ook wel bursitis iliopsoas genoemd, ontstaat door acuut trauma of overbelasting, vaak bij dansers en voetballers. De paslengte wordt beperkt en de pijn kan uitstralen naar de knie. De pijn neemt af wanneer de heup licht wordt gebogen of naar buiten gedraaid. Het buigen van de heup in de uiterste stand is […]
Hamstringklachten
De hamstring bevindt zich aan de achterzijde van het bovenbeen en klachten ontstaan vaak bij sporters na een sprint, bij het abrupt afremmen of bij overmatige rek op de spier. Ook kunnen klachten optreden door onverwachte bewegingen tijdens sporten of in het dagelijks leven. De pijn kan direct voelbaar zijn als kramp, stekende pijn of […]
Total knee prothese (TKP)
Na een totale knieprothese operatie is het belangrijk om met fysiotherapie te starten. De revalidatie na een knieprothese kan langdurig en intensief zijn, afhankelijk van de startsituatie. De fysiotherapeut helpt bij het herstel, het verbeteren van de mobiliteit en het verminderen van pijn. Wij bieden begeleiding voor een succesvol revalidatietraject, afgestemd op jouw persoonlijke situatie. […]
Patella luxatie
De medische term voor een knie uit de kom is patella luxatie. Hierbij verschuift de knieschijf meestal naar de buitenkant. Aan de achterkant van de patella bevindt zich kraakbeen, wat ervoor zorgt dat de knieschijf soepel over het bovenbeen kan bewegen. Bij een onverwachte beweging kan de knieschijf echter uit de kom schieten. Nadat de […]
Patella femoraal pijnsyndroom (PFPS)
Bij patellofemoraal pijnsyndroom (PFPS) ontstaan voornamelijk pijnklachten rondom de knieschijf. Deze pijn kan optreden tijdens belasting en kan in rust, vooral bij een gebogen knie zoals bij zitten, verergeren. Wij kunnen jou helpen bij het verbeteren van de functie van de knie en het verminderen van de pijn. Herken je jezelf in bovenstaande, neem dan […]
Osgood schlatter
Osgood-Schlatter is een aandoening die vaak voorkomt bij kinderen die snel groeien of intensief sporten. De klachten uiten zich vooral onder de knieschijf en kunnen optreden tijdens of na het sporten. Het is essentieel om een goede balans te vinden tussen de belasting en de belastbaarheid van het lichaam van het kind. Zonder deze balans […]
Meniscuslaesie
In elke knie bevinden zich twee menisci, een binnenste en een buitenste. Deze kraakbeenschijfjes vervullen belangrijke functies, zoals het werken als schokdempers binnen de knie. Het is mogelijk dat de meniscus scheurt, veelal door een draaibeweging. Dit veroorzaakt pijn tijdens het staan, lopen en traplopen, waarbij de pijn zich aan de zijkant van de knie […]
Kruisbandletsel
Een kruisbandletsel kan zowel de voorste als de achterste kruisband betreffen en ontstaat vaak door een verkeerde draaibeweging van de knie. Dit letsel gaat vaak gepaard met een hoorbaar “knapje”, gevolgd door een snelle zwelling binnen een uur. De knie is pijnlijk bij aanraking. Fysiotherapeutische behandeling kan helpen bij het versterken van de spieren rondom […]
Jumpers knee
Een jumpers knee, ook wel patellatendinopathie genoemd, is een overbelasting van de knie waarbij kleine scheurtjes in de kniepees ontstaan. De pijn bevindt zich onder de knieschijf en heeft een zeurend karakter. Deze pijn is vooral merkbaar tijdens activiteiten zoals afzetten, traplopen of hardlopen. Daarnaast is startpijn een veelvoorkomend kenmerk van deze klacht. Herken je […]
