Ik heb klachten in mijn: Rug

Je rug geeft je lichaam stevigheid en flexibiliteit. Hij beschermt je ruggenmerg en zorgt ervoor dat je soepel kunt bewegen. Een verkeerde houding, overbelasting of een hernia kan rugklachten geven, soms met uitstralende pijn naar de benen. Rugpijn is een veelvoorkomend probleem, maar wat kun je eraan doen? Lees hier verder over mogelijke oorzaken en oplossingen.