Vermoeidheid
Vermoeidheidsklachten kunnen worden aangepakt met een gericht trainingsprogramma dat jouw belastbaarheid verbetert en energieniveau verhoogt. Wij stellen een behandelplan op dat aansluit bij jouw situatie, zodat je actiever wordt en minder last heeft van vermoeidheid. Herken je jezelf in bovenstaande, neem dan contact op met Fysio Compleet Almelo voor begeleiding.
Verkeerde houding
Een verkeerde houding komt vaak voor zonder dat men het doorheeft. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren bij een slecht afgestelde bureaustoel of bij het tillen met de rug in plaats van de benen. Een verkeerde houding kan leiden tot klachten zoals rug-, nek- en schouderpijn. Door meer bewust te zijn van je houding, kunnen veel klachten […]
Stress
Stress is een veelvoorkomend probleem dat zich uit in lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, stijve schouders en slaapproblemen. Het is belangrijk om de oorzaak van stress te achterhalen en te werken aan ontspanning en herstel. Beweging kan helpen om stress te verminderen. Herken je jezelf in bovenstaande, neem dan contact op met Fysio Compleet Almelo […]
Spierspanning
Spierspanning kan leiden tot aanhoudende pijn en stijfheid, vaak veroorzaakt door stress, overbelasting of een verkeerde houding. Ontspanning en gerichte oefeningen helpen de spierspanning te verlichten. Herken je jezelf in bovenstaande, neem dan contact op met Fysio Compleet Almelo om bovenstaande verder te bespreken en een behandeling te starten.
Spierklachten (krachtsverlies, spierspanning, zeurende pijn)
Spierklachten kunnen variëren van krachtsverlies tot zeurende of stekende pijn en ontstaan vaak door (aanhoudende) stress, een verkeerde houding of trauma. Een snelle aanpak helpt vaak om verergering van klachten te voorkomen. Wij stellen een behandelplan op dat is afgestemd op jouw klachten en behoeften. Herken je jezelf in bovenstaande, neem dan contact op met […]
Slijmbeursontsteking
Een slijmbeursontsteking, vaak voorkomend in de heup, knie, elleboog of schouder, wordt veroorzaakt door overbelasting en leidt tot pijn, stijfheid en zwelling. Rust, pijnstilling en fysiotherapie kunnen helpen bij het herstel. Herken je jezelf in bovenstaande, neem dan contact op met Fysio Compleet Almelo voor advies en begeleiding.
Reuma
Reuma is een chronische ontstekingsziekte die gewrichten, spieren en pezen aantast. Het komt voornamelijk voor in de handen, polsen en voeten en veroorzaakt pijn, stijfheid en zwelling. Dit kan leiden tot osteoporose rond de gewrichten. Reuma is progressief en symmetrisch en komt vaker voor bij vrouwen. Fysiotherapie helpt bij het verbeteren van de mobiliteit en […]
Peesklachten
Peesklachten ontstaan vaak door overbelasting en leiden tot pijn tijdens of na het gebruik van de aangedane pees. Fysiotherapie helpt de balans tussen belasting en belastbaarheid te herstellen, waardoor de peesklachten verminderen. Herken je jezelf in bovenstaande, neem dan contact op met Fysio Compleet Almelo voor advies en therapie.
Neuropathie
Neuropathie is een aandoening waarbij één of meerdere zenuwen beschadigd raken, wat kan leiden tot een verstoring in de signaaloverdracht. Dit kan resulteren in krachtsverlies, een veranderde sensatie in de ledematen, zoals tintelingen of een doof gevoel, en problemen met de aansturing van spieren. Daarnaast kunnen valproblemen en angst om te vallen toenemen. Fysiotherapie kan […]
Instabiliteit
Instabiliteit in het lichaam kan zich uiten in balansproblemen tijdens het lopen of het gevoel van door de gewrichten heen te zakken tijdens het sporten. Met gerichte oefeningen helpen wij jou om de stabiliteit te vergroten en het zelfvertrouwen in beweging te versterken. Herken je jezelf in bovenstaande, neem dan contact op met Fysio Compleet […]
